想让脸部变白?那可不是什么难事,只要遵循以下几点,你就能拥有白皙水嫩的肌肤啦!
我们要注意日常护肤。洁面、爽肤、涂抹乳液和面霜这四个步骤每一步都千万不能少。而且在日间,我们一定要记得擦防晒霜,毕竟阳光中的紫外线是最大的肌肤杀手。
我们要保证充足的睡眠。睡觉时人体会分泌出一种叫做“黑色素解离酶”的物质,它能够帮助分解多余的黑色素沉淀,让皮肤变得更加白皙。
我们还可以通过饮食来让皮肤变白。多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,比如柑橘类、草莓、猕猴桃等等。这些食物中的维生素C能够促进胶原蛋白生成,让皮肤更加有弹性,也可以抑制黑色素合成,达到美白效果。
除了以上三点,我们还可以通过使用一些美白产品来达到快速美白的效果。医生强烈推荐温悦亮肤精华,它能够淡化黑色素,提亮肤色,而且使用起来非常方便。选择美白产品的时候也要注意选用口碑好、效果明显的品牌。
让脸部变白并不是什么难事,只要日常保养得当、合理饮食、使用好的美白产品,你就可以拥有水嫩白皙的肌肤啦!