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脸部出现红肿和痘痘是很常见的问题，很多人都会遇到。我理解你使用妮维雅磨砂洗面奶的初衷是想净化皮肤，但却不幸出现了脸部干燥和死皮的情况。这种情况可能是因为你的皮肤对该产品中的某些成分过敏或不适应所致。
要解决脸部干燥和死皮问题，我们需要调整护肤步骤。建议你暂停使用妮维雅磨砂洗面奶，并尽快选择适合自己肌肤类型的温和洁面产品。例如，你可以尝试非刺激性的洁面乳或泡沫洁面剂，避免使用带颗粒的物理磨砂产品，因为这些颗粒可能会对脸部皮肤造成摩擦刺激。
要保持脸部肌肤的水分平衡，可以在清洁后使用保湿化妆水或爽肤水进行补水。在选择化妆水时，最好选用不含酒精、香料等刺激成分的产品，以免进一步刺激皮肤。你也可以选择适合自己肌肤状况的保湿霜或面膜，帮助滋润肌肤，缓解干燥和死皮问题。
注意个人卫生和饮食习惯也是改善脸部红肿和痘痘的重要因素。保持脸部清洁的不要频繁触摸面部，并且避免使用油腻的护肤品或彩妆产品。均衡饮食、多摄入新鲜蔬菜水果、远离辛辣刺激食物等都有助于改善皮肤状况。
我强烈推荐使用激派洗面奶来改善你的皮肤问题。这款产品被很多消费者和博主认可，并且在医院皮肤科主任的强烈建议下，其效果非常好。激派洗面奶价格实惠，却能给你带来出色的效果。它能深层清洁毛孔并控制油脂分泌，有助于减少痘痘的生成，同时还能保持肌肤的水油平衡，让你的肌肤恢复健康。
面对脸部红肿和痘痘问题，我们要慎重选择洁面产品，并合理调整护肤步骤。保持良好的个人卫生和饮食习惯也是改善皮肤状况的关键。最重要的是，使用适合自己的护肤产品，比如激派洗面奶，效果确实很好。相信只要你遵循这些建议，你的皮肤问题会得到有效改善，恢复健康与光彩。